שיאצו: האמנות היפנית לאיזון הגוף והנפש

טכניקת טיפול במגע המשלבת את עקרונות הרפואה המזרחית עם הבנה אנטומית מודרנית. השיאצו מעורר את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף, מגביר חיוניות ומשפר את איכות החיים.

פירוש המילה שיאצו הוא "לחץ של אצבע" (שי = אצבע, אצו = לחץ). זהו טיפול "עוטף" המשרה רוגע עמוק, וזו הסיבה שהיפנים נוהגים לומר כי "לב השיאצו הוא לב של אמא”.

איך זה עובד? (המנגנון המשולב)

השיאצו פועל בו-זמנית על המערכת האנרגטית והפיזיולוגית:

• הזווית המסורתית: הטיפול מתמקד בזרימת אנרגיית החיים (צ'י) דרך ערוצים הנקראים מרידיאנים. לחיצות בנקודות אסטרטגיות משחררות חסימות, מנתבות את האנרגיה ומשיבות לגוף את האיזון שהופר.
• הזווית המדעית: הטכניקה כוללת לחיצות בקצב איטי, מתיחות והנעת מפרקים המשפיעים על מערכת השרירים והעצבים. הטיפול מעודד שחרור חומרים נוגדי דלקת ומשככי כאב טבעיים (אנדורפינים), משפר את היציבה ומפחית הורמוני סטרס.

לאילו מצבים הטיפול יכול לסייע?

השיאצו נחשב לאחד הטיפולים הפופולריים והיעילים ביותר ברפואה המשלימה עבור מגוון רחב של קהלים:

• תסמונות כאב ובעיות שלד: כאבי גב וצוואר, שרירים תפוסים ובעיות אורתופדיות.
• מתח ונפש: הפחתת לחץ, חרדה, שיפור מצב הרוח וסיוע בהפרעות שינה.
• מערכות הגוף: חיזוק מערכת החיסון, טיפול בבעיות עיכול וסיוע במצבים המוחמרים ממתח.
• מצבים כרוניים: פיברומיאלגיה, עייפות כרונית, מיגרנות וטינטון.
• תחומי התמחות: בריאות האישה (כולל היריון*), בריאות הילד (הפרעות קשב וריכוז) ותמיכה אונקולוגית.

מה קורה במהלך הטיפול?

1. אבחון אישי: המפגש מתחיל בתשאול ובדיקת מגע להתאמת עוצמת הלחץ והמרידיאנים הדורשים טיפול.
2. הטיפול: מתבצע על מזרן רחב על הרצפה או על מיטת טיפולים, כאשר המטופל לבוש בלבוש מלא ונוח. המטפל משתמש באגודלים, בכפות הידיים ובמתיחות ליצירת תחושת ריפיון ושלווה.
3. משך הזמן: טיפול סטנדרטי נמשך עד 45 דקות. טיפול בילדים ותינוקות יהיה קצר ומותאם אישית לגילם.
4. תחזוקה מונעת: מומלץ להגיע לטיפול גם כרפואה מונעת, אפילו פעם בחודש, כדי לשמור על הגוף נקי מרעלים וחסימות.

איך להתכונן למפגש?

• לבוש: יש להגיע בבגדים ארוכים ונוחים (חולצת טריקו, טרנינג וגרביים).
• תזונה: מומלץ להימנע מארוחה כבדה סמוך לזמן הטיפול.
• מידע רפואי: חשוב לעדכן את המטפל בהיסטוריה רפואית: ניתוחים, תרופות, פציעות עבר או רגישויות.

השיאצו מעניק לכם רגע של שקט בתוך המרוץ ,הדרך שלכם לבריאות מתחילה כאן.